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“学会沟通艺术,搭建心灵桥梁”—云顶娱乐游戏官网举行心理健康讲座
2019-11-22 15:50   审核人:

为进一步提高学院学生心理素质,促进学生身心健康,云顶娱乐游戏官网于11月21日晚在双福校区A01 438教室举行以“学会沟通-架起沟通的桥梁”为主题的学生心理健康教育讲座。讲座由学院学生会心理部组织,学校心理健康咨询中心实习老师李娅主讲,云顶娱乐游戏官网2019级全体同学参加讲座。

李老师分别从以下四个方面讲解:沟通的含义、沟通的模式、沟通的要诀、求助的渠道。讲座中穿插心理游戏,使同学们明确了沟通的重要性。通过沟通,才能架起人与人间思想与情感传递的桥梁。

最后李老师总结道:人出现负面情绪是很正常的,如果自身的负面情绪无法自我调控好,我们可以通过多种求助渠道,向他人倾诉,或是心理咨询,来化解自身负面情绪。另外李老师还推荐了一些有助于心理健康的书目和影视,并做了心理健康问卷调查。

此次讲座有助于同学们学会沟通表达,排遣心理烦忧,更好的融入集体,为同学们步入社会打下了良好基础。

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